Terapia EMDR

L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è un approccio psicoterapeutico riconosciuto a livello internazionale, utilizzato principalmente per il trattamento del disturbo post-traumatico da stress (PTSD). Si è dimostrato efficace anche nel trattamento di esiti di esperienze traumatiche, come incidenti, lutti, malattie, violenze, abusi, calamità naturali ed altri eventi particolarmente stressanti.

Inoltre, può essere utile nel lavoro clinico su disturbi di personalità, disturbi del comportamento alimentare, disturbi d’ansia e disturbi sessuali, oltre che su difficoltà emotive e relazionali e su situazioni che continuano a influenzare negativamente la vita quotidiana.

Perché usare l’EMDR?

Talvolta, dopo aver vissuto un evento difficile, il cervello può non riuscire a elaborarlo completamente ed è come se “congelasse” quel ricordo assieme al vissuto emotivo, convinzioni negative e sensazioni fisiche.

Con la stimolazione bilaterale si favorisce la naturale capacità del cervello di elaborare le informazioni, aiutando la persona a rielaborare l'esperienza in modo più adattivo.
Il ricordo dell'evento non viene cancellato, ma perde progressivamente la sua carica emotiva disturbante, consentendo di guardarlo con maggiore distanza e serenità.

Cosa si intende per Trauma?

spaventosi o dolorosi, che possono essere vissuti come troppo intensi o difficili da elaborare al momento in cui accadono. Non è tanto l’evento in sé a definire il trauma, quanto il modo in cui viene vissuto e il suo impatto sulla persona.

Dr.ssa Claudia Tagliapietra
Psicologa Psicoterapeuta Sessuologa a Mestre Venezia